Ce alimente ajută la curățarea organismului
Conținutul
Detoxifierea reprezinta procesul prin care sunt eliminate diferitele toxine din organism.
Pagina principala 7 alimente detoxifiante pentru curățarea organismului Dacă ați ajuns pe această pagină, este probabil pentru că căutați alimente pentru dieta dvs. Dacă da, citiți mai departe în acest articol pentru că vă voi dezvălui 7 alimente detox! Corpul uman este alcătuit din mai multe sisteme care îi permit să evacueze toxinele găsite în mediul nostru, fie în aerul pe care îl respirăm, în alimentele pe care le consumăm sau în apa pe care o consumăm. Pentru a face acest lucru foarte simplu, trebuie să știți că corpul nostru este format din 5 organe a căror misiune este de a elimina toxinele.
Acestea pot fi cauza unor probleme grave de sanatate si pot duce la instalarea celor mai diverse afectiuni. Principalele organe care realizeaza detoxifierea organismului sunt colonul, ficatul, rinichii, plamanii, pielea si sistemul limfatic.
Colonul reprezinta insa primul organ care trebuie ingrijit, altfel poate deveni sursa care contribuie cel mai mult la poluarea organismului si supraincarcarea acestuia cu toxine. Chiar daca pare incredibil la prima vedere constipatia este sursa nr.
Leguma ideală pentru curățarea ficatului. Un adevărat miracol pentru detoxifiere
De unde vin toxinele? Civilizatia a patruns si la sat si a adus cu sine si proastele obiceiuri alimentare. Ca si cum nu ar fi suficient, majoritatea alimentelor contin reziduuri de pesticide, ierbicide, nitrati si alte substante cancerigene.
- Keto garcinia pareri
- Cura de slabire dulcolax
- Una dintre cele mai importante componente ale sistemului digestiv este colonul, acesta fiind si motivul pentru care specialistii recomanda sa i se acorde o atentie speciala.
- Pierde toată grăsimea burta
- Detoxifierea: o cură sau un mod de viață? - Alphega
Din cosmetice creme, deodorante, sampoane mai acumuleaza alte kilograme de substante toxice. Apa, aerul, solul sunt poluate cu solventi, cu gaze de esapament, dioxine, metale grele, substante volatile etc. In aceste conditii, detoxifierea colonului devine o necesitate si cel mai important pas pentru detoxifierea intregului organism. In pliurile colonului, diverticule sau direct pe peretii acestuia se pot acumula resturi putrefactive chiar si de ani de zile.
Aceste resturi pot irita peretii intestinelor, care produc ca reactie mucus in ce alimente ajută la curățarea organismului.
Cele mai bune 8 alimente pentru detoxifierea organismului
Acest mucus, care initial se produce ca o reactie de aparare la factorii iritativi, se poate acumula in timp si se transforma intr-o placa mucoida ce afecteaza absorbtia nutrientilor, contribuie la constipatie si chiar la autointoxicarea organismului.
Autointoxicarea reprezinta un pericol real pentru sanatate!
Pe langa intoxicarea externa, exista si o intoxicare a organismului de natura interna. Autointoxicarea reprezinta recircularea in organism a toxinelor rezultate in urma proceselor de digestie si neeliminate la timp.
Astfel, se creeaza un dezechilibru al florei intestinale cu efecte grave asupra imunitatii. Autointoxicarea apare cel mai frecvent pe fondul digestiei incomplete, perturbarii florei intestinale si, mai ales, din cauza constipatiei cronice!
Detoxifierea: o cură sau un mod de viață?
Constipatia si efectele asupra sanatatii Constipatia cronica poate avea efecte devastatoare asupra sanatatii intregului organism. Aproape ca nu exista boala care sa nu aiba ca factor favorizant constipatia. Cancerul de colon apare cel mai frecvent in zona sigmoida zona terminala a colonului si in rect, exact acolo unde materiile stagnante, neevacuate la timp, isi manifesta efectul toxic maxim.
Iar daca alimentatia noastra este o alimentatie preponderent dezechilibrata cu multe carnuri, prajeli, grasimi, produse de fast-food s. Cum functioneaza procesul de detoxifiere?
Detoxifierea: o cură sau un mod de viață?
Practic, detoxifierea inseamna curatarea sangelui. Acest lucru se realizeaza prin indepartarea impuritatilor din sangele din ficat, unde toxinele sunt procesate pentru eliminare.
De asemenea, organismul elimina toxinele prin rinichi, intestine, plamani, sistemul limfatic si piele. Cu toate acestea, atunci cand aceste sisteme sunt compromise, impuritatile nu sunt filtrate corespunzator si corpul este afectat in mod negativ.
Un program de detoxifiere poate ajuta procesul natural de curatare a organismului prin: — Repausul organelor prin post — Stimularea ficatului pentru a alunga toxinele din organism — Promovarea eliminarii prin intestine, rinichi si piele — Imbunatatirea circulatiei sangelui — Alimentarea corpului cu nutrienti sanatosi.
Cum stiti daca aveti nevoie de detoxifiere?
Sase alimente uimitoare pentru curatirea naturala a colonului
Bennett sugereaza ca toata lumea ar trebui sa se detoxifice cel putin o data pe an. Cu toate acestea, Bennett avertizeaza impotriva detoxifierii mamelor care alapteaza, copiilor si pacientilor cu boli degenerative cronice, cancer sau tuberculoza. Consultati medicul medical atunci cand aveti intrebari daca detoxifierea este potrivita pentru dumneavoastra. Cartea recomanda detoxifierea pentru simptome precum: Oboseala inexplicabila.
