Dieta daneză slăbești până în 20 kg în 13 zile, Dieta daneză: slăbeşti până în 20 kg în 13 zile

Cu dieta daneză slăbești până la 20 kg în DOAR 13 zile!

Dieta Daneza Originala - Meniu - Ziua 3 din Dieta de 13 zile

Astfel, nu doar că pierzi kilogramele nedorite, dar, de asemenea, îți îmbunătățești metabolismul și estompezi celulita. Fructe si legume bune pentru slabit timpul dietei daneze, greutatea scade relativ repede datorită unei diminuări semnificative a cantității de grăsimi și de carbohidrați pe care le consumi.

Cei care vor să urmeze acest regim alimentar, trebuie să respecte câteva reguli. Doar așa reușești să pierzi până la 20 de kg în 13 zile. Păreri pro și contra Toate dietele sărace în calorii au dezavantaje.

Principalul inconvenient al acestui regim alimentar este că organismul nu primește toate substanțele nutritive necesare. Dificultăți de concentrare, slăbiciune, stare de somnolență, iritabilitate.

Din acest motiv, dieta nu este recomandată persoanelor care desfășoară o muncă fizică și nici celor bolnavi sau care s-au tratat recent de vreo afecțiune. Asta pentru că acest regim alimentar slăbește sistemul imunitar și crește riscul de îmbolnăvire. Specialiștii atrag atenția că dietele sărace în calorii pot provoca, de asemenea, boli de rinichi și de intestine.

Pe de altă parte, în ciuda tuturor dezavantajelor menționate mai sus, mulți care au slăbit cu această dietă spun că regimul are rezultatelor vizibile. În plus, kilogramele pierdute nu se depun la loc după încheierea dietei.

Dieta daneză este un regim foarte restrictiv, dar cu rezultate pe măsură. Puteți slăbi până la 20 de kg în cele 13 zile de dietă. Dieta daneză este una dintre cele mai restrictive, dar și mai eficiente regimuri de slăbit.

Un alt avantaj este faptul că dietă daneză îmbunătățește metabolismul și grăsimile pierdute nu se depun la loc vreme de doi ani. Însă cel mai important avataj este că dieta estompează celulita.

Dieta de post - minus 3 kilograme în doar 7 zile!

Ce reguli să urmezi dacă ții dieta 1. Dieta durează doar 13 zile.

• Dieta daneză slăbești până în 20 kg în 13 zile | Keto Light+ în România
• Dieta daneză - cum să slăbeşti 6 kilograme în 13 zile | Dietă şi slăbire, Sănătate | discoamarras.es

Trebuie să mănânci doar de 3 ori pe zi, întotdeauna la aceeași oră: micul dejun trebuie luat înainte de ora 9. Este esențial să mănânci doar acele produse care sunt listate în meniu și să nu le înlocuiești cu altceva.

Similar Asks

Bea cel putin 2 litri de apă pe zi. Nu folosi sare sau alte condimente.

Nu bea alcool, mânca dulciuri sau alte snacksuri. Consumul alimentelor prăjite este interzis.

• Dieta daneză: Poți slăbi până la 15 kg în 13 zile - Retete de slabit
• Cu dieta daneză slăbești până la 20 kg în DOAR 13 zile!

Dacă ai făcut o greșeală, după 6 zile de dietă, este necesar să întrerupi regimul; îl poți reîncepe, dar nu mai devreme de trei luni.