Dieta keto retete
Conținutul
De la wraps-uri cu salata proaspata la mancaruri italiene picante, aici vei gasi cele mai bune retete ketogenice perfecte pentru cine delicioase low-carb.
Lasa amestecul sa stea deoparte 15 minute. Pune pe foc o tigaie de clatite si unge-o cu putin unt. Pune putina compozitie de clatite cu ajutorul unui polonic mic, dupa ce untul se topeste.
Ep 1 /Ce mananc in 4 zile de Rina / Retete dieta Rina 90 /Dieta Rina/ What i eat to lose weight /
Dupa ce pe marginile clatitei apar mici bule, o poti intoarce pe partea cealalta. Dupa inca alte 2 minute, ia clatita din tigaie si continua cu urmatoarele pana cand termini compozitia. Serveste clatitele cu frisca si fructele de padure.
Trasfera amestecul in pahare si lasa-le la frigider timp de 4 ore. La final, poti decora cu cateva migdale intregi sau cu chipsuri de ciocolata.
Fursecuri cu unt de arahide Ingrediente dieta keto retete 15 fursecuri cookies : 1 ou mare 1 cana de unt de arahide ½ cana de indulcitor natural Mod de preparare: Se incalzeste cuptorul la de grade Celsius. Se amesteca toate ingredientele intr-un bol. Se foloseste o lingura pentru a se lua compozitia din bol si se asaza fursecurile pe tava acoperita cu hartie de copt in prealabil.
Se foloseste apoi furculita pentru a se presa putin fursecul.
Se coc fursecurile timp de 15 minute, se lasa la racit inca 10 minute si se servesc. Biscuiti de ciocolata.
