Diete fara carne, Dietele fără carne, sănătoase pentru individ, necesită cantități crescute de apă
Conținutul
Motivul este că aportul și digestia lor atrage multă apă în intestin.
Va fi util să ne amintim încă o dată că alegerea de a adopta o dietă fără zgură trebuie să fie motivată de o nevoie specifică și urmată întotdeauna sub cea mai strictă supraveghere medicală. Durată Această dietă este necesară și în următoarele situații clinice: colonoscopie și ultrasunete ale abdomenului pregătirea pentru operație re-hrănire după diaree severă enterocolită, colită, diverticulită, meteorism sever, boala Crohn În general, adoptarea acestuia are loc în cele 4 zile anterioare examenelor menționate.
Cât durează o dietă fără zgură depinde de motivul pentru care trebuie să o urmăm.
Dacă scopul este să vă pregătiți pentru un examen sau o intervenție chirurgicalăpoate varia de la 3 la 7 zile pentru a efectua un fel de curățare a intestinului. Ca remediu după diete fara carne stare prelungită de diaree sau intervenții chirurgicale intestinale, va fi necesar să continuați până când tranzitul intestinal se normalizează.
De asemenea, merită să ne amintim că aceasta nu este o dietă de slăbit. Dimpotrivă, o dietă cu conținut scăzut de calorii orientată spre scăderea în greutate trebuie să includă alimente cu un conținut ridicat de fibre, care ajută la obținerea unui sentiment de diete fara carne mai complet și mai lung.
Avantajele și dezavantajele Beneficiile care decurg dintr-o dietă fără zgură sunt legate în cea mai mare parte de detoxifiere și curățarea intestinală. Această dietă, de fapt, favorizează purificarea tractului digestiv, limitând riscul de inflamații sau modificări cauzate de acumularea de substanțe reziduale în intestin.
Cu toate acestea, dezavantajul este că, pe termen lung, această dietă restrictivă poate duce la deficiențe dietetice severe care rezultă din absența fibrelordar și a altor substanțe nutritive importante prezente în alimentele excluse, precum vitaminele și mineralele din fructe și legume.
Malabsorbție intestinală: simptome și cauze Semnificația constipației intestinale și cum să o evitați Remedii și soluții naturale pentru constipație.
