Poti sa slabesti studiind in strainatate

Ce dietă a ținut pentru a da jos peste 10 kilograme. Pentru cei care nu știu, Oana Roman, fiica lui Petre Romaneste una dintre cele mai cunoscute vedete din România.

Ea a fost realizatoare de emisiuni TV. Dieta datorită căreia, Oana Roman a slăbit peste poti sa slabesti studiind in strainatate kilograme Oana Roman, în vârstă de 44 de ani, s-a născut pe data de 13 apriliela București. Ea are o înălțime de 1,74 și ochi căprui. Ea a fost șefă de promoție, obținând cel mai mare punctaj la lucrarea de masterat, acesta fiind de 17,5 puncte din Cum a slăbit Oana Roman În ultima vreme foarte mulți se întreabă cum a reușit să slăbească Oana Roman.

Ea s-a transformat total în bine, eforturile sale dând roade. Ea pare și fericită cu noul ei look, pe lângă faptul că a pierdut câteva kilograme bune.

În momentul în care Oana a reușit să încapă în niște haine mai mici, a făcut-o să se decidă că nu vrea să se oprească aici. Ei bine, eu v-am tot explicat de-a lungul acestor luni cum am reuşit să slăbesc. Unii dintre voi sunteţi uşor sceptici în legătură cu acest subiect şi mă tot întrebaţi în continuare cum am slăbit.

Nu mi-am făcut operaţie de micşorare a stomacului pentru că eu nu am voie să mă ating de zona aceea deoarece am o operaţie foarte complicată la nivelul abdomenului şi nu am voie să fac aşa ceva. Am reuşit să slăbesc cu două lucruri: ţin un fel de dietă pe care mi-am inventat-o singură în sensul în care mănânc din toate, dar foarte puţin. Practic, mănânc un fruct sau o jumătate de covrig dimineața, la prânz mănânc o ciorbă, o supă sau o friptură şi seara, în general, nu prea mai mănânc nimic.

Cum a slăbit Oana Roman.

Concret, mănânc de toate, dar mult mai puţin. Deci nu am eliminat nimic, dar mănânc pâine şi paste cât mai puţin, în cantităţi foarte mici. Evit totuşi zahărul, folosesc când şi când zahărul brun, dar nu şi îndulcitorii artificiali, pentru că nu îmi fac bine.