Sfaturi pentru a ajuta copilul meu să piardă în greutate

• Meniu slabit pe zile
• Metabolismul si greutatea corporala Din Articole Generalitati Sunt multe persoane care declara ca au o greutate corporala peste cea normala datorita unui metabolism mai lent.
• Regim de slabit daneza
• Care este condiţia de bază pentru a rezolva obezitatea în rândul copiilor | discoamarras.es

A pierde la un joc sau la o competitie sportiva este ceva dureros pentru un copil. Exista copii care reactioneaza foarte dur in momentul in care pierd: - vorbesc urat, tipa - incep sa planga - arunca obiectul jocului cu putere mare si cat pot ei de departe, fie ca este vorba despre un joc sau un obiect al vreunui sport pe care il practica de exemplu mingea - daca a fost un joc de grup, va da vina pe ceilalti - isi acuza partenerul ca nu a respectat regulile - solicita inca o runda chiar daca sunt foarte obositi.

Infrangerea prezinta in general consecinte dramatice, dar ea ar putea fi acceptata. In cadrul unui grup, copilul va invata ca este necesar sa coopereze, dar si sa-si respecte adversarul; incet, incet va invata si sa piarda. In acest context am dori sa facem referire la anumite discipline sportive karate, lupte, dans, natatie, rugby, fotbal s.

Cum trebuie sa procedeze parintii in aceste situatii?

Iata si cateve motive generale pentru care unii copii nu vor sa piarda: -pentru ca se considera mai buni; -pentru ca nu concep ca altcineva poate fi mai bun; -pentru ca se simt umiliti.

Cum trebuie sa procedeze parintii in aceste situatii? A accepta, a tolera accesele de furie ale copilului in situatia in care pierde sau a-l lasa intentionat sa castige pentru a evita aceasta situatie constituie doua solutii care nu-l vor ajuta nicidecum in existenta sa ulterioara.

In viata, ca si in cadrul jocurilor, trebuie sa ne asumam unele riscuri, nefiind siguri de rezultatul pe care il vom obtine. Sunt copii care se joaca pentru placerea jocului; ei stiu sa se joace necunoscand dinainte rezultatul jocului, stiu sa piarda fara a se enerva si stiu sa castige fara a jigni pe celalalt cu triumful lor.

Toate aceste calitati se insumeaza sub denumirea de "spirit sportiv". Aceasta caracteristica ar trebui dezvoltata copiilor; dar ea nu apare in mod spontan si este dificil de cladit inainte de varsta de noua sau zece ani.

Germ Digital Story arzător de grăsime potrivit din oțel

Iata cateva exemple de atitudine pozitiva pe care parintii o pot adopta: - Chiar daca nu a castigat jocul sau meciul respectiv, cu siguranta ca a avut anumite interventii spectaculoase sau importante in timpul jocului. Spune-i ce aspecte ale jocului lui ti-au placut si subliniaza faptul ca apreciezi efortul depus de copil pe tot parcursul jocului. Rezumand, apreciaza partile reusite ale jocului copilului - Din esec, o persoana inteligenta stie sa extraga aspectele cele mai importante care l-au facut pe adversar sa castige.

In acest fel vei putea identifica lipsurile pe care le ai si vei putea sa-ti imbunatatesti tactica. Explica-i copilului ca esecul trebuie asumat si recunoscut.

Navigație secundară

Si astfel esecul se transforma intr-o modalitate de a se cunoaste si de a afla propriile capacitati. In acest fel ii vei arata copilului ca a pierde reprezinta o ocazie de a invata.

Modalitatile adoptate de catre parinti pentru a face fata unor stresori vor fi preluate de copilul vostru. De aceea ar fi bine sa gasiti o modalitate cat mai rezervata de a va exprima furia, mania atunci cand pierdeti.

Si nu uitati ca sunteti un model pentru propriul copil. Vorbeste-i deschis despre situatiile in care si tu ai pierdut.

IMC în copilărie? Ce sunt valori semnificative?

Este important sa-l inveti sa piarda. Dar explica-i faptul ca este imposibil sa castige mereu sau sa fie primul in orice situatie. Cand va jucati impreuna si tu pierzi, spune-i: "Mi-a placut, hai sa ne mai jucam!

• Traductorul de slăbire google
• Începe să slăbești Copiii cu vârste cuprinse între 6 și 12 ani sunt în continuă creștere, ceea ce înseamnă că au nevoie de energie calorii și nutrienți care provin dintr-o dietă variată și echilibrată.
• Arderea grasimilor în mod eficient
• Obezitatea la copii - Dietă & Fitness > Dieta - discoamarras.es

Citeste si: 5 trucuri pentru un copil sociabil Ce sfaturi aveti pentru parinti? Nu minimalizati esecul! Unii parinti pornesc de la ideea ca daca nu vor acorda importanta evenimentului, copilul il va uita repede, iar tristetea si supararea vor disparea. Insa, este posibil ca efectul sa fie altul, adica sa simta ca nu i se acorda suficienta atentie si importanta.

Din ce motiv nu stiu sa piarda unii copii?

Dupa aflarea unui rezultat slab la un concurs sau dupa pierderea unei competitii, copilul are nevoie de un interval de timp atat pentru a se obisnui cu ideea esecului, cat si pentru a se echilibra emotional. De aceea, asteapta sa treaca o perioada de timp si mai apoi analizati impreuna situatia care ar fi putut schimba rezultatul.

Evidentierea greselilor si oferirea de sfaturi va avea loc dupa trecerea acestei perioade de timp. Invata-ti copilul sa numeasca emotiile si trairile pe care le are.

Cuvinte cheie de căutare

In acest fel va reusi sa cura de slabire cu hrean lamaie miere mai bine spectrul de emotii si sa le identifice mai usor chiar si la alti oameni.

Ajuta-l sa faca deosebirea intre suparare, furie, frustrare, tristete etc.

Astfel, ii va reusi sa-i inteleaga pe cei din jur. In momentul in care copilul a pierdut un joc, un meci, cautati impreuna anumite modalitati prin care sa isi descarce emotiile negative pe care le traieste.

Si nu le interziceti copiilor sa isi exprime emotiile negative.

Cea mai puternica rugaciune a mamei pt copii sai

Mai ales in cazul baietilor exista stereotipul ca nu trebuie sa planga sau sa isi exprime tristetea. Lauda efortul depus de copil si nu uita sa evidentiezi faptul ca in orice concurs exista invinsi si invingatori, dar nu rezultatul obtinut este cel mai important, ci dobandirea unor abilitati sau cunostinte in urma participarii.

Multumim doamnei Sfaturi pentru a ajuta copilul meu să piardă în greutate Putere pentru ajutorul acordat in realizarea articolului.