Adele a slabit 45 kg, Dieta Stirfood: în ce constă

Ea s-a întors în forță cu un nou album, multe de povestit despre schimbările din ultima vreme, dar și o siluetă de invidiat.

În cel mai recent interviu pentru Vogue, primul din până în prezent, celebra artistă britanică Adele a vorbit deschis despre divorț. Așa cum probabil toată lumea știe, Adele s-a luptat foarte mulți ani cu kilogramele în plus.

Adele, în prima apariție la tv după ce a slăbit 45 de kilograme (Foto)

Acum a slăbit 45 de kilograme și este de nerecunoscut. Vedeta a decis să le spună tututor cum a ajuns să fie așa slabă. Faptul că mă antrenam mă făcea să mă simt mai bine.

Nu a fost niciodată despre pierderea în greutate. A slabit fares despre a deveni eu puternică și să nu mai petrec atât de mult timp pe telefon.

Devenisem dependentă de el. Fac sport de două sau de trei ori pe zi.

Încep cu ridicarea de greutăți dimineață, după care merg mult pe jos sau boxez după-masă. Seara fac cardio.

Dieta SirtFood cu care Adele a slăbit 45 de kg

Eram practic șomeră când am început programul ăsta. Și o fac și cu antrenori.

Ar fi putut să fie croșetatul, dar n-a fost. Oamenii sunt șocați pentru că nu am documentat toată această transformare. Ei sunt obișnuiți cu oameni care să spună tot ce fac pe Instagram. Și majoritatea oamenilor în locul meu ar fi primit o ofertă bună cu vreo dietă a vreunui brand. Dar nu mi-a păsat de chestiile astea', a mai spus Adele.

Ar fi putut să fie croșetatul, dar adele a slabit 45 kg fost. Oamenii sunt șocați pentru că nu am documentat toată această transformare.

Alimentul la care a renunțat Adele pentru a slăbi 45 de kg

Ei sunt obișnuiți cu oameni care să spună tot ce fac pe Instagram. Și majoritatea oamenilor în locul meu ar fi primit o ofertă bună cu vreo dietă a vreunui brand. Artista precizează că toate știrile privind dietele pe care le-a ținut sunt false.

Mulți oameni care au susținut că ei m-ar fi antrenat, iar eu nu i-am văzut în viața mea.

• Adele a slăbit 45 de kilograme cu ajutorul eiIanuarie Adele, Incredibil, dar adevărat - în total, în ultimii ani, Adele a reușit să slăbească 45 de kilograme.
• Dieta Secretă A Lui Adele: Cum Cântăreața A Slăbit 45 De Kilograme | Știri
• E uimitor! Ce alimente conţine dieta cu care Adele a slăbit 45 de kilograme
• Adele a inceput cu nou look: cum a slabit vedeta 45 de kilograme - Andreea Raicu
• Adele a slăbit 45 de kilograme fără dietă - Realitatea Star
• Adele, în prima apariție la tv după ce a slăbit 45 de kilograme (Foto) - discoamarras.es
• Joi, 23 ianuarieUltimul update Miercuri, 24 iunieStrăine Vedete Adele a reușit să slăbească, într-un timp scurt, 45 de kilograme.

E dezgustător. N-am ținut nicio dietă de care zic ei că aș fi ținut. Nici post intermitent, nici nimic.

Sursa: viva.