Dieta lichida de slabit. Navigare în articole
Conținutul
Ce alte diete mai recomandati in afara de dieta lichida?
Cum functioneaza dieta lichida? Această dietă are ca principiu principal de funcționare eliminarea alimentelor de consistență solidă din alimentația zilnică pentru o perioadă de maxim trei zile.
Specialiștii nu recomandă să urmați această dietă mai mult de trei zile, deoarece vă poate face rău organismului. În locul alimentelor solide, veți consuma alimente preparate sub forme de sucuri sau supe creme în care ați adăugat și carne.
Această dietă lichidă a apărut din necesitatea de a pierde în greutate rapid, fie din cauza unor intervenții chirurgicale ce trebuie realizate, fie din alte motive personale ce țin de starea de sănătate a individului. Este recomandat să efectuați un consult medical înainte de a urma această dietă, pentru dieta lichida de slabit vă asigura că este potrivită pentru nevoile dumneavoastră.
- Dieta lichidă pentru pierderea în greutate: meniu, rezultate, recenzii. Alimente lichide
- Pagina principala Dieta lichidă pentru scăderea în greutate: meniu, rezultate, recenzii.
- Dieta lichida - meniu cu lichide, cum functioneaza, ce se consuma, ce avantaje are - Doctor Menci
- Întrebări despre dietă Care sunt sucurile proaspete în timpul unei diete?
În funcție de numărul de kilograme pe care doriți să le pierdeți, această dietă poate fi adaptată, fiind permise mai multe sau mai puține alimente, după caz. Bugetul caloric poate fi și el adaptat.
Ce se consuma la dieta lichida? În cadrul acestei diete, se pot consuma sucuri proaspete din fructe, strecurate, fără pulpă.
Scaderea in greutate in postul negru – cazuri detaliate
Puteți pregăti, de asemenea, și smoothie-uri cremoase din lapte și fructe proaspete sau supe creme din legume cu smântână și unt. Chefirul este, de asemenea, permis, împreună cu alte produse lactate lichide. Dacă aveți intoleranță la lactoză, puteți opta pentru produse alternative, cum ar fi laptele delactozat sau laptele de origine vegetală cum ar fi cel de migdale sau de soia.
- Dieta lichidă; Mănâncă lichid pentru a slăbi - Blogul
- Medicina Exista doua tipuri de diete pe baza de lichide: dieta cu lichide transparente sau dieta complet lichida.
- Slabeste 1 kg pe zi cu dieta lichida - Despre viața din România
- Cum funcționează acestea variază de la produs la produs.
Este permis consumul de budincă de fructe sau piureuri de legume, iar în anumite cazuri pot fi consumate și cerealele cu conținut scăzut de gluten, în special dacă sunt consumate împreună cu lapte sau sucuri.
Recomandarile noastre pentru cei care tin dieta lichida Luni.
