Regim de slabit, Te-ar putea interesa si:
Articol scris de Doina Bucur Cum și cât a slăbit Oana Roman Oana Roman este zilnic lăudată de fanele sale pe rețelele de socializare pentru noile sale forme, care îi permit să îmbrace haine din ce în ce mai sexy.
Vedeta a slăbit în în jur de 10 kilograme și le-a spus fanilor și cum a reușit să facă asta. Galerie foto Galerie foto Cu ce dieta a slăbit Oana Roman?
Primele 5 lucruri la care trebuie sa renunti cand vrei sa slabesti
Cu una Am reuşit să slăbesc cu două lucruri: ţin un fel de dietă pe care mi-am inventat-o singură în sensul în care mănânc din toate, dar foarte puţin. Practic, mănânc un fruct sau o jumătate de covrig dimineața, la prânz mănânc o ciorbă, o supă sau o friptură şi seara, în general, nu prea mai mănânc nimic.
Aceasta își ține fanii la curent cu evoluția siluetei sale pe Instagram. Oana Radu a slăbit de la de kg, cât avea înla 57 kg, însă nu s-a putut menține.
A depășit iar suta de kilograme, însă cu ambiție a slăbit din nou.
Aceasta a mărturisit în trecut pe pagina ei de Instagram că slăbirile bruște din trecut i-au cauzat mari probleme. După prima slăbire drastică, i-au apărut vergeturi pe sâni, abdomen, posterior, picioare și mâini.
- Cum slabesti 10 kg intr-o luna - Sanatate NON-STOP
- Cel mai Eficient și Sănătos Regim zilnic de Slăbit +4 Diete cu Meniuri
- Dieta detoxifianta de 4 zile » Daca mananci un anumit produs cu continut scazut de calorii in timpul saptamanii sau doar bei lichide, atunci cu o astfel de dieta iti este garantata pierderea unui kg pe zi.
- De ce nu slabesti cand alaptezi
Ea a spus că de la de kg a slăbit brusc și nesănătos, prin înfometare. A dat jos peste 20 de kilograme, ținând un regim destul de strict ca număr de calorii. Însă asta a ajutat-o să ajungă la circa 50 de kg.
Galerie foto Galerie foto Cu ce dietă a slăbit Gabriela Cristea Vedeta tv a ținut o dietă hipocalorica, ce îi permitea să consume numai de calorii pe zi, pe care și le-a împărțit în 3 mese principale și 2 gustări. Pe lângă asta beau minim regim de slabit litri și jumătate de apă, beau ceaiuri din plante! Cu acest regim, Gabriela Cristea a slăbit 1.
Cum să topești rapid grăsimea cu ajutorul acestor băuturi Cât și regim de slabit a slăbit Lavinia Pîrva După ce a devenit mămică, Lavinia Pîrva nu a reușit să slăbească rapid, așa cum se întâmplă în cazul mai multor femei. Vedeta a dus o luptă cu kilogramele în plus și până la urma a ieșit învingătoare.
E nevoie de foarte multa rabdare si vointa ca sa scapam de acele kilograme in plus, fara de care viata ar fi atat de frumoasa. Solutia il ofera un cocteil format din antrenament cardio, unul de forta, la care adaugam un regim sarac in calorii si carbohidrati. Iata, in continuare, 10 legi de baza ale unui regim de slabire. Mananca mai putin Da, toata lumea stie asta si totusi nu e atat de simplu pe cat pare. Cat de putin e problema reducem prea putin din alimentatie si kilogramele raman acolo; taiem prea mult din ce mancam, iar organismul se adapteaza la regimul de infometare si arde tot mai putin din rezervele de grasime detestata faza de platou.
Deși a durat mai mult ca să slăbească, în aceasta a revenit la silueta sa de model. Galerie foto.
